ЛФК суставов

В наш век малоподвижности и офисной работы составляющие опорно-двигательного аппарата (ОДА) чаще испытывают проблемы. А чрезмерные физические нагрузки приводят к изнашиванию костных тканей, воспалительные процессы поражают мышцы.

Серьёзным испытанием для системы являются травмы – переломы, вывихи, растяжения.

Всего насчитывается около 150 заболеваний, поражающих ОДА. Часть из них является острыми, кратковременными, другие – хроническими, являющимися причиной инвалидности.

Сегодня большинство людей имеют заболевания опорно-двигательного аппарата различной тяжести и нуждаются в систематических реабилитационных курсах.

К наиболее часто встречающимся заболеваниям неинфекционной этиологии, поражающим опорно-двигательную систему, относятся:
  • Остеоартроз, спондилёз, различные виды артрита, подагра. Эти патологии поражают суставы. Болезнь Бехтерева – воспалительное заболевание межпозвонковых суставов, ревматоидный артрит – поражает мелкие суставы конечностей, постепенно деформируя их и уменьшая подвижность.
  • Саркопения – типичное возрастное заболевание, выражающееся в дегенерации мышечных тканей, снижении мышечной массы.
  • Люмбаго и цервикален – заболевания позвоночника.
  • Остеопороз – патология костей, в результате которой происходит вымывание кальция (основного строительного материала костной ткани). Кости становятся хрупкими и подверженными переломам.
ONE training. Оздоровительный центр в Москве. ЛФК. ЛФК суставов.
ONE training. Оздоровительный центр в Москве. ЛФК. ЛФК суставов.
Каждое из этих заболеваний приводит к деградации отдельных частей ОДА, болевому синдрому, нарушению подвижности, атрофии. Патологии неизлечимы, при недостаточном внимании к ним быстро прогрессируют и могут привести к инвалидности. Более того, нередко люди страдают сразу несколькими заболеваниям ОДА.

Цель нашей реабилитации любой патологии опорно-двигательной системы – это купирование болевого синдрома и как можно более длительное сохранение подвижности поражённой области. При этом каждое заболевание имеет свои схемы лечения, восстановления и поддержания функций.

При заболеваниях системы ОДА пациенту необходимы курсы лечебной физкультуры. Регулярное выполнение физических упражнений – самый лучший способ профилактики патологий опорно-двигательного аппарата и реабилитации после обострений. Статические и динамические движения отлично поддерживают двигательную функцию суставов, способствуют стабилизации артрозов, развивают мускулатуру (препятствуют атрофии мышечных волокон), улучшают кровообращение, питание суставов, борются с лишним весом, тренируют сердечно-сосудистую систему.

ЛФК – это мощный и эффективный способ восстановления опорно-двигательного аппарата.

Специальный набор индивидуально разработанных упражнений поможет развить мышцы и восстановить функции ОДА, не рискуя ещё больше его травмировать.