С 04.10.21 по 14.10.21 (Понедельник, вторник и четверг с 10:00 до 16:00)Что будет? Курс «Динамический реформер — прогресс» состоит из двух модулей. На изучение и отработку каждого модуля отводиться три дня в неделю по 6 часов или 18 часов очной работы, всего две недели итого 36 часов.
Этот курс предполагает то, что вы уже прошли и освоили курс «Динамический реформер — основы» и теперь вам необходимо расширить свой тренерский инструментарий. В этом курсе много новых упражнений в основном это упражнения среднего и продвинутого уровня. Так же мы сделаем акцент на новых упражнениях, которые особенно эффективны при проблемах с ОДА. Будет много полезной информации для создания разнообразия в тренировочном процессе и сделать его еще увлекательней.
В очной работе мы разберем: - новые упражнения на реформере, рассчитанный на средний и продвинутый уровень
- технику выполнения упражнений
- принципы методики восстановления А. П. Пташкина
- биомеханику продвинутых упражнений на реформере
- работа мышц и их изоляция при тренировке на реформере
- сделаем акцент на процессе реабилитации
- подготовка и составление тренировочных программ на реформере
Так же мы подготовили для вас наглядное и подробное методическое пособие. Благодаря этому пособию вы всегда сможете напомнить себе важные элементы тренировки на реформере и повторить пройденный материал. Это максимально разгружает вас на обучении, вам не нужно будет постоянно записывать и конспектировать, чтоб не забыть.
Постоянная поддержка и консультирование учащихся, как на занятии, так и вне занятия с помощью специального чата. Вы всегда сможете задать интересующий вас вопрос и получить на него исчерпывающий ответ.