website icon

Тейпирование

Тейпирование — это процедура наложения специальных лент (тейпов) на кожу. Обычно используется как вспомогательная или временная техника. Например, спортсмены часто используют тейпы в качестве защитного средства при наличии травм.

Некоторые из целей применения тейпов: ограничение движения поврежденных суставов, компрессия мягких тканей для уменьшения отека, поддержка анатомических структур, а также защита от повторных травм.

Тейпирование используется как одно из средств реабилитации или профилактики в тех случаях, когда необходима поддержка и стабильность, как средство первой помощи, для предотвращения травм и защиты поврежденной анатомической области во время заживления.
ONE training. Оздоровительный центр в Москве. Динамический пилатес.
ONE training. Оздоровительный центр в Москве. Динамический пилатес.
Тейпирование обычно используется физиотерапевтами для:
  • уменьшения боли;
  • улучшения стабильности суставов;
  • предотвращения травм;
  • снижения риска рецидива;
  • уменьшения нагрузки на поврежденные или раздраженные ткани;
  • коррекции биомеханики;
  • фасилитации/ингибиции мышц;
  • усиления проприорецепции;
  • компрессии тканей и улучшения дренажа при наличии отека;
  • повышения уверенности спортсмена.

Некоторые из этих целей могут быть достигнуты благодаря сочетанию возможных эффектов тейпирования:
  • Механические эффекты.
  • Нейромышечные эффекты.
  • Психологические эффекты.

Грубо говоря, существуют различные виды тейпов, которые могут быть использованы в физиотерапии.

Жесткие тейпы. Используются для надежной фиксации суставов.

Кинезиотейпы — это эластичные тейпы, которые позволяют динамически влиять на мышечную функцию.
Цели тейпирования:
  • Стабилизация и поддержка при травме.
  • Облегчение боли посредством снижения нагрузки на уязвимых или болезненных структурах.
  • Облегчение нормального движения, мышечной активности или улучшения постуры.

Принципы тейпирования:
  • Защита кожи. Проверьте чувствительность кожи человека, которого нужно затейпировать, чтобы у него не возникло аллергии. Убедитесь, что в области, на которую нужно наложить тейп, нет сыпи или повреждений.
  • Удаление волос в области, подлежащей тейпированию. Лучше, если волосы будут удалены за 12 часов до наложения тейпа (чтобы уменьшить риск раздражения кожи).
  • Очистка и подготовка кожи (для этого можно использовать спиртовые салфетки).
ONE training. Оздоровительный центр в Москве. Динамический пилатес.
ONE training. Оздоровительный центр в Москве. Динамический пилатес.
Кинезиотейпирование
Кинезиотейпирование при пателлофеморальной боли
Кинезиологическое тейпирование (кинезиотейпирование) является терапевтическим инструментом, который широко применяется в различных областях медицины. В то время, как тейпирование уже давно используется для профилактики и лечения спортивных травм, кеинезиотейпирование используется не только при спортивных травмах, но и при различных других состояниях. Этот метод был разработан японским хиропрактиком доктором Кензо Касе в 1970-х годах с намерением облегчить боль и улучшить заживление в мягких тканях. Существует много предлагаемых преимуществ кинезиотейпирования, включая улучшение проприорецепции и активизации мышц, снижение мышечной усталости, уменьшение боли и облегчение при синдроме отсроченной мышечной боли, а также уменьшение отека, улучшение лимфодренажа и кровотока.


Наши специалисты проведут детальную диагностику и подберут для вас необходимую систему тейпирования.

Рекомендуется консультация специалиста.
Стоимость