Динамический пилатес

Динамический Пилатес, или не пилатес?

  • Это не тот пилатес, который вы встретите в другом зале или студии. На наших занятиях вы столкнетесь с новыми упражнениями, новыми вызовами вашему телу.

  • Четкая и слаженная программа занятий, которая длится без пауз и отвлечений.

  • Вы получаете максимальный эффект за короткое время, все только по делу и для здоровья.

  • Проводим занятия на реформерах потому что Алексей Пташкин один из самых первых привез его в Россию и разработал более 1500 специальных упражнений на нем.
ONE training. Оздоровительный центр в Москве. Динамический пилатес.
ONE training. Оздоровительный центр в Москве. Динамический пилатес.
Динамический Пилатес - для чего он нужен?

  • Наши занятия помогут победить депрессию и укрепить стрессоустойчивость, доказано.

  • Все 55 минут занятия вы занимаетесь на реформере, а не возле него.

  • Каждое новое занятие - это новые упражнения, мы не дадим вам скучать.

  • Наши занятия укрепляют не только тело, но и умственные способности, после первого занятия вы поймете, что здесь мозг работает больше чем тело.
Наши преимущества:
Диагностика и тестирование
Занятие состоит из того, что нужно вашему телу и здоровью
Эффективное восстановление
Лечим причины, а не симптомы. Мы включаем систему собственной регенерации
Дипломированные специалисты
Все наши специалисты имеют медицинское образование и опыт работы более 5 лет.
Запатентованная методика
Тренировки проводятся по авторской методике Алексея Пташкина.
Занятия без абонемента
Вы бронируете время и приходите, когда вам удобно. Платите только за занятия.