Оздоровительный тренинг

Это не пилатес или ЛФК в обычном смысле слова.

Занятие проводится квалифицированным реабилитологом. Используется абсолютно индивидуальный подход, который исходит из требований клиента.

Программа тренировки составляется индивидуально при участии нескольких специалистов и корректируется в зависимости от ваших достижений.

В отличие от других занятий, оздоровительный тренинг предполагает использование различного оборудования и иногда нескольких специалистов.

Кому подойдёт?
  • Оздоровительный тренинг показан людям, которым требуется:
  • Улучшение своего физического состояния до или после операции.
  • Предотвращение рецидива травмы.
  • Управление хронической травмой или проблемой.
  • Возврат в тренировочный процесс после длительного перерыва.
  • До или после родов, если были осложнения.
ONE training. Оздоровительный центр в Москве. Оздоровительный тренинг.
ONE training. Оздоровительный центр в Москве. Оздоровительный тренинг.
Первый шаг заключается в создании индивидуальной программы.

Сначала ваш персональный тренер проведет предварительную оценку путём тестирования для более полного понимания ваших потребностей и постановки более конкретной задачи.

Заодно вы познакомитесь с оборудованием.

Что будет на занятии?
  • Программа каждого человека полностью индивидуальна.
  • Занятие будет проводиться с участием нескольких специалистов, поэтому оно очень эффективно для достижения поставленных целей.
  • Будет использоваться подходящее оборудование.

Что вы получите в результате?
  • Улучшение многих функций организма, восстановление, оздоровление, быстрое достижение целей.
  • Для наилучшего результата желательно посещать эти занятия регулярно: 2-3 раза в неделю в течение 6 недель.